"Sve! Od ponedjeljka ujutro počet ću trčati! Ili ne, radije bih išao u teretanu tri puta tjedno. Ili ne, možda bolje ... "
Jesu li vam poznati ti osjećaji? Napokon, svi znaju o važnosti sporta i tjelesnog odgoja, ali nemaju svi dovoljno motiva da to primijene u praksi.
Iz ovog posta ćete naučiti što vam se događa ako vježbate 30 minuta dnevno... Nadamo se da vam je ovo motivacija koja vam treba!